＝ 断酒ひと月経って思うこと ＝最初の１週間はキツかったです。 特に3日間は。 離脱症状との戦いでした。 まあ数十年飲み続けてたのですから仕方ないです。ただ、これがいつ終わるのか知識があったので、ある意味楽でした。 肉体的な飲酒欲求は１週間位で消…