三連休が終わりましたね。 皆さん断酒の方はいかがですか?連休前って、飲酒欲求がふつふつと湧くものです。 今日は飲酒欲求が湧いた時の対処法を考えましょう。HALTについては前に書きました。 飲酒欲求が出やすい場面です。では出た時、他の人はどうやって…
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